Esta que vos escreve foi para o ginásio em Outubro.
Sexta foi dia de fazer medições xpto.
Continuo um pouquinho acima do peso recomendado, mas nada que não se resolva!
Ganhei massa muscular, perdi gordura e estou quase no IMC recomendado!
Afinal o castigo nem foi grande!
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"What I want to tell, Is what is on my mind, taint dishes, taint wishes flying by before I die" Marilyn Monroe
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